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ウェア

グッドイヤーウェルテッドのコスパを求める時に捨てないといけないこだわり

いい大人なのでいいアイテムを持ちたい。 と思い始めるとまず靴を選ぶと思うのですよ。私がそうだったのですが。 革靴を長く使うなら、ソールの取替ができるグッドイヤーウェルテッドの靴が選択肢にあがります。ただそれでも一足当たり数年に…続きを読む
ケア

コスパのよいムダ毛処理に最高に役立ったボディートリマー

弊社代表取締役はイケてる人で、この前会った時 俺、脱毛してんねん(50歳強♂) その年になってまだモテようとしてるのか。。。とも思ったけども、私自身もすごく興味があった。とにかく毛深いので、色んな所に絡んでくるん…続きを読む
筋トレ

悩んだ結果筋トレの部位分けは胸・脚・肩・背中の4分割にしました

筋トレの分割法には色々バリエーションがあって自分のニーズに合うやり方を探すしか無いです。最も、ベストチョイスというはなく、常にベターチョイスになるとは思うが。
筋トレ

市営ジムとスポーツクラブの違いと2つのメリット

筋トレ始める時に、月々1万とかは払えないですねぇ、という気持ちだったので比較的通いやすい場所にあるジムを調べていたら市営ジムがあった。 本当に財布に優しくて 1回の使用料300円月間通いたい放題1,600円年間通いたい放題13…続きを読む
筋トレ

スポーツクラブにいくなら絶対に職場から近いところを選ぶべき理由

現在、職場から徒歩3分のところにあるコパンスポーツクラブに通ってます。 本当は設備的に充実しているゴールドジムに通いたかったのですが距離的には徒歩15分はかかります。 それでもかなり近いとは思いますが、徒歩3分圏内だと快適さが…続きを読む
筋トレ

スポーツジムに筋トレで1時間以上はいられません

1時間を目処に帰るようにしてます。 というか集中力も体力も持たないです。 現状ざっくり週4~5で筋トレをしています。 胸+背中+三角筋後部の日脚+三角筋前部・中部の日余力があれば腕の日 トレーニング一年生の自分…続きを読む
筋トレ

8ヶ月で15キロ痩せて思ったけど結局PFCバランスを考えるのが一番の近道

現在ダイエット中。 2019年6月が85kgで2020年2月現在70kg! 8ヶ月で15キロ減できました。 腹筋がバキバキに割れるのがゴールで、筋肉を残しつつダイエット中。 身長が178センチなのでBMI22をとり…続きを読む
筋トレ

3分割を2回したいけど週2日休みたい人の筋トレメニュー

各部位を週2回で回したい。上半身と下半身の2分割だと週4日でOKではあるが、もう少しハードにトレーニングしたいと考えると、上半身のプッシュ、プル、下半身の3分割になる。しかしこれを繰り返すと週6筋トレになり、これはこれで体力が持たないと感じてきた。
ウェア

フェリージこそデキビジなイケてるメンズが持つバッグ

イケてるバッグが欲しいっ!総合広告代理店で働いているので同僚がイケてる「感」ある風貌の人が多いのです。ドンキで1万円払えばお釣りが返ってくる カバンを2年使ってきて、そろそろボロも出てきたし アラサーになったのでしっかりしたバッグの購入欲がマッハになったのでした。
ウェア

3万円以上の革靴を1年履いて良かったこと、悪かったこと

本格的な革靴(価格:3万円以上)を購入したのでレビューします 30歳過ぎて、安物が身に着けられなくなってきた 役職も頂いてしまったサラリーマンなので あまり安物を身に着けているのも良くないと思い、 2017年初頭にいくつかモノを新調するこ…続きを読む
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